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新訂版新トレーニング革命★初動負荷理論に基づくトレーニング体系の確立と展開★伊東浩司選手も絶賛!★小山裕史★株式会社講談社★絶版

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新訂版新トレーニング革命★初動負荷理論に基づくトレーニング体系の確立と展開★伊東浩司選手も絶賛!★小山裕史★株式会社講談社★絶版商品説明新トレーニング革命初動負荷理論に基づくトレーニング体系の確立と展開単行本
小山裕史 (著) 株式会社講談社帯付き ★絶版本★ 2004/1/13 第14刷発行品です。

内容（「BOOK」データベースより）
チューブトレーニングや空気圧式のマシーンをはじめとする動作の終わり(終動作)に強く負荷がかかるトレーニングは、身体を硬化させ、故障や不調を招く。本書は、初めて身体動作と筋力との関わりを深く追求し、身体・競技能力、バランスを飛躍的に高めるトレーニングを徹底解明しました。スポーツ、教育、医療関係の現場で必読の一冊。

内容（「MARC」データベースより）
誤ったトレーニングは筋肉の硬化を生むが、正確なトレーニングは柔軟性を増し、出力・バランスを高め、投球や走力の著しいスピードアップに代表される身体能力の向上を出現させる。本書はスポーツ・教育・医療現場必読の一冊。
1606 注意事項カバー、帯にスレあり。カバーの淵にヨレあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。品であるということをご理解の上、ご入札ください。
入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。
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